Haastetta ja voimaa kahvakuulasta koko vartalolle! Maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18 - 19.
Hinta 80 € / 10 kertaa.
Kahvakuulaa, helppoa perusjumppaa ja venyttelyä miehille.
Keskiviikkoisin klo 19.15 - 20.15.
Hinta 70 € / 10 kertaa.
Helppoa lihastenharjoittelu ikäihmisille.
Tiistaisin klo 11 - 12. Hinta 60 € / 10 kertaa.
Luentoja ravitsemuksesta, liikuntahetki vauvan kanssa.
Tiistaisin 9-9.45. Hinta 60 € / 10 kertaa.
Sisältää punnituksen, luentoja ravitsemuksesta, lääkärin luennon ylipainon vaikutuksesta terveyteen, alkulämmittelyt ryhmässä sekä saliharjoittelun ohjatusti.
Hinta 160 €. Sisältää 10 ryhmätuntia sekä 10 omatoimista harjoittelukertaa salilla.
Torstaisin klo 18.
